AI – przegląd
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.Do czego służy
Nawodnienie i równowaga elektrolitowa; Funkcje mięśni; Wydolność podczas wysiłku
Dla kogo może to pasować
Aktywne osoby dorosłe, które intensywnie się pocą podczas treningów, lub osoby pracujące w gorących warunkach, które chcą wygodnego, codziennego wsparcia elektrolitowego.
Kluczowe składniki w porcji
- Chlorek: 800 mg (35% DV)
- Potas (cytrynian potasu, chlorek potasu): 590 mg (13% DV)
- Sód (z chlorku sodu, CTM): 270 mg (12% DV)
- Magnez (z CTM, glicynian magnezu): 250 mg (60% DV)
- Tauryna: 100 mg
Jak przyjmować
Przyjmuj 4–6 tabletek dziennie, w porcjach z posiłkami oraz przed i po aktywności fizycznej. Popijaj dużą ilością płynów.
Dieta / alergen odpowiedni.
Bez glutenu; Certyfikowany wegański; Brak znanych alergenów; Wyprodukowano w USA z globalnych składników; Bez BPA
Składniki wyjaśnione
Chlorek
Chlorek łączy się z sodem i potasem, co może wspierać regulację równowagi płynów oraz wytwarzanie kwasu żołądkowego, ważne dla nawodnienia i trawienia.
Ostrzeżenie: Wysokie spożycie może sprzyjać zatrzymywaniu wody u wrażliwych osób; monitoruj całkowite spożycie elektrolitów przy diecie niskosodowej.
Potas (cytrynian potasu, chlorek potasu)
Potas przenosi sygnały elektryczne w nerwach i mięśniach oraz pomaga utrzymać prawidłową równowagę płynów wewnątrz komórek.
Ostrzeżenie: Nadmierny potas może być problemem dla osób z kwestiami nerkowymi lub przy lekach oszczędzających potas; w razie wątpliwości skonsultuj się z profesjonalistą ochrony zdrowia.
Sód (z chlorku sodu, CTM)
Sód wspiera równowagę płynów oraz funkcje nerwów i mięśni, pomagając wytwarzać gradienty elektryczne przez błony komórkowe.
Ostrzeżenie: Osoby ograniczające sód z powodów dietetycznych powinny uwzględnić tę ilość w dziennym spożyciu.
Magnez (z CTM, glicynian magnezu)
Magnez działa jako kofaktor w metabolizmie energii oraz skurczu i rozkurczu mięśni, wpływając na transport elektrolitów.
Ostrzeżenie: U niektórych osób może powodować luźniejsze stolce; przyjmuj z jedzeniem i dostosuj dawkę, jeśli jesteś wrażliwy(a).
Tauryna
Tauryna pomaga regulować uwodnienie komórkowe i przemieszczanie elektrolitów oraz wspiera pobudliwość mięśni i nerwów.
Ostrzeżenie: Może powodować łagodny dyskomfort żołądkowo-jelitowy u niektórych osób; unikaj łączenia z produktami o wysokiej zawartości kofeiny późno w ciągu dnia, jeśli jesteś wrażliwy(a) na stymulanty.
Jak współpracują
Sód, potas, chlorek i magnez współdziałają, aby wspierać równowagę płynów oraz sygnalizację nerwowo-mięśniową podczas aktywności. Tauryna dodatkowo pomaga regulować uwodnienie komórek i przemieszczanie elektrolitów, uzupełniając kluczowe minerały w nawodnieniu ukierunkowanym na wytrzymałość.
Bezpieczeństwo i porady
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Przypadkowe przedawkowanie produktów zawierających żelazo może być śmiertelne dla dzieci poniżej 6. roku życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. W razie przypadkowego przedawkowania natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub ośrodkiem zatruć.
Kto powinien zachować ostrożność: Osoby przyjmujące leki na tarczycę, niektóre antybiotyki lub lewodopę mogą potrzebować zachować co najmniej 2 godziny odstępu od żelaza ze względu na obniżone wchłanianie. Przy niektórych antybiotykach może wystąpić zmniejszone wchłanianie magnezu. Osoby monitorujące spożycie sodu lub potasu powinny sprawdzić ilości na porcję. Jeśli stosujesz leki, które mogą wchodzić w interakcje z żelazem lub magnezem, skonsultuj się z pracownikiem ochrony zdrowia przed użyciem.
Przechowywanie: Przechowuj szczelnie zamknięte w chłodnym, suchym miejscu, aby zapobiec przedwczesnemu rozpadaniu się tabletek.
Co mówią klienci
Odczuwalne wsparcie nawodnienia i energii
Wielu użytkowników mówi, że czują się bardziej nawodnieni i stabilni podczas treningów oraz w upały.
Wspiera komfort mięśni
Kilku recenzentów wspomina o mniejszej liczbie skurczów łydek i mniejszym zmęczeniu po przyjmowaniu tabletek.
Duże tabletki mogą być trudne do połknięcia
Niektórzy klienci zgłaszają, że rozmiar tabletki jest wyzwaniem.
Ranking produktu:
Gwarancja jakości iHerb
Gwarantujemy autentyczność produktu i zapewniamy łatwy proces zwrotów i refundacji. Szczegóły
Białko serwatkowe może wspomagać regenerację i wzrost mięśni, uzupełniając potrzebę nawodnienia podczas ćwiczeń w celu uzyskania optymalnej wydajności.
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.
O produkcie
- Magnez, potas, B6, tauryna i jonowe pierwiastki śladowe
- Energia — Wytrzymałość — Nawodnienie — Wytrzymałość mięśni — Brak skurczów mięśni
- Suplement diety
- Produkt bezglutenowy
- America's 1 Trace Mineral Brand
- Certified Vegan (produkt zatwierdzony jako wegański)
- Certyfikat zgodności z aktualnymi Dobrymi Praktykami Produkcyjnymi (Good Manufacturing Practice, GMP)
- Bez BPA
- Produkt przebadany przez strony trzecie
- Gwarancja „Poczuj różnicę”
Produkt jest idealny dla osób uprawiających sport, osób pracujących w wysokich temperaturach oraz każdego, kto spodziewa się dużej utraty płynów. Witamina B6 (P-5-P) i tauryna pomagają skuteczniej wprowadzać magnez do komórek, aby zmniejszyć skurcze mięśni, utrzymać wytrzymałość mięśni oraz wspierać produkcję ATP i wytrzymałość układu sercowo-naczyniowego.
Dane szczegółowe
- Dostępny od: 12.2009
-
Masa przesyłki:
0,36 kg
- Kod produktu: TMR-00059
- Kod UPC: 878941000591
- Ilość w opakowaniu: 300 szt.
- Wymiary: 14,5 x 7,7 x 7,6 cm , 0,36 kg
Sugerowany sposób użycia
Przyjmować 4-6 tabletek dziennie, w zależności od aktywności, w podzieleniu do posiłków oraz przed i po okresach aktywności fizycznej. Przyjmować z dużą ilością płynu.
Inne składniki
Kroskarmeloza sodowa, stearynian magnezu, hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), kwas stearynowy, celuloza mikrokrystaliczna.
Brak znanych alergenów.
Produkt wytwarzany w USA ze składników z całego świata.
Ostrzeżenia
Przechowywać produkt w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, aby zapobiec przedwczesnemu rozkładowi tabletki.
Przypadkowe przedawkowanie produktów zawierających żelazo jest główną przyczyną śmiertelnych zatruć u dzieci poniżej 6. roku życia. Chronić produkt przed dziećmi. W razie przypadkowego przedawkowania natychmiast wezwać lekarza lub zawiadomić ośrodek toksykologiczny.
Zastrzeżenie
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 6 tabletek | ||
| Ilość porcji w opakowaniu: 50 | ||
| Ilość na jedną porcję | % dziennego spożycia | |
| Kalorie | 15 | |
| Węglowodany ogółem | 2 g | 1%* |
| Witamina B6 (w formie 5-fosforanu pirydoksalu) | 2 mg | 118% |
| Żelazo (w formie glicynianu żelaza) | 5 mg | 28% |
| Magnez (z ITM, glicynianu magnezu) | 250 mg | 60% |
| Chlorek (z firmy ITM, Sodium & Pot. chlorek) | 800 mg | 35% |
| Sód (z chlorku sodu, ITM) | 270 mg | 12% |
| Potas (w formie cytrynianu potasu, chlorku potasu) | 575 mg | 12% |
| Kompleks Ionic Trace Mineral (ITM) Skoncentrowany kompleks jonowych pierwiastków śladowych o pełnym spektrum działania. | 1530 mg | ** |
| Siarczan (z ITM) | 110 mg | ** |
| Ekstrakt z listownicy (Laminaria digitata) | 100 mg | ** |
| Tauryna | 100 mg | ** |
| Liść lucerny (Medicago sativa) | 50 mg | ** |
| Bor (z ITM, cytrynian boru) | 2 mg | ** |
| * Procent wartości dziennego spożycia jest oparty na diecie 2000 kalorii. ** Nie ustalono wartości dziennego spożycia. | ||