Nutricost, Performance, kreatyna + nawodnienie, arbuz, 252 g
AI – przegląd
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.Do czego służy
Wsparcie dla ćwiczeń o wysokiej intensywności; wsparcie nawodnienia i elektrolitów; wsparcie antyoksydacyjne
Dla kogo może to pasować
Aktywni dorośli trenujący o wysokiej intensywności oraz osoby szukające wygodnego, codziennego wsparcia nawodnienia z kreatyną.
Kluczowe składniki w porcji
- Monohydrat kreatyny (mikronizowany): 5 000 mg
- Potas (cytrynian potasu i chlorek potasu): 260 mg (6% DV)
- Magnez (cytrynian magnezu i di-jabłczan magnezu): 40 mg (10% DV)
- Sód (cytrynian sodu i chlorek sodu): 90 mg (4% DV)
- Witamina C (kwas askorbinowy): 90 mg (100% DV)
Jak przyjmować
Wymieszaj 1 miarkę raz dziennie z 240–480 ml wody. Spożycie z posiłkiem może poprawić tolerancję. Produkty z kreatyną zazwyczaj stosuje się regularnie każdego dnia, aby uzyskać najlepsze wsparcie. Pij dużo wody w ciągu dnia, ponieważ kreatyna i elektrolity najlepiej działają przy dobrej hydratacji.
Dieta / alergen odpowiedni.
Wegańskie; bez GMO; bez glutenu; wyprodukowano w zakładzie zgodnym z GMP; nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego; wyprodukowano w USA z globalnie pozyskiwanych składników.
Składniki wyjaśnione
Monohydrat kreatyny (mikronizowany)
Kreatyna zwiększa zapasy fosfokreatyny w mięśniach, co może wspierać odtwarzanie ATP podczas krótkich, intensywnych wysiłków i sprzyjać mocy.
Ostrzeżenie: Dbaj o dobre nawodnienie, ponieważ kreatyna przyciąga wodę do mięśni. Jeśli odczuwasz dyskomfort żołądkowy, zacznij od mniejszej porcji.
Potas (cytrynian potasu i chlorek potasu)
Potas to kluczowy elektrolit, który wspiera równowagę płynów oraz prawidłową pracę mięśni i układu nerwowego.
Ostrzeżenie: Nie przekraczaj zalecanych ilości przy diecie z ograniczonym potasem lub przy niektórych lekach, ponieważ nadmiar potasu może wpływać na rytm serca.
Magnez (cytrynian magnezu i di-jabłczan magnezu)
Magnez działa jako kofaktor w metabolizmie energii i wspiera prawidłowe funkcje mięśni oraz układu nerwowego.
Ostrzeżenie: U niektórych osób może powodować luźniejsze stolce. Przyjmowanie z jedzeniem i podzielenie porcji może poprawić tolerancję.
Sód (cytrynian sodu i chlorek sodu)
Sód to niezbędny elektrolit, który wspiera równowagę płynów i pomaga utrzymać prawidłowe przewodnictwo nerwowe oraz skurcz mięśni.
Ostrzeżenie: Weź pod uwagę całkowitą ilość sodu w diecie, jeśli ograniczasz sól, ponieważ nadmiar sodu może sprzyjać zatrzymywaniu wody.
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina C działa jako przeciwutleniacz i wspiera prawidłową syntezę kolagenu oraz ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.
Ostrzeżenie: Wysokie spożycie może powodować dyskomfort trawienny. Osoby wrażliwe na kwasowość mogą preferować przyjmowanie z jedzeniem.
Jak współpracują
Kreatyna wspiera szybkie odnawianie ATP przy krótkich, intensywnych wysiłkach, a elektrolity potas, magnez i sód pomagają utrzymać równowagę płynów i prawidłową pracę mięśni podczas aktywności. Witamina C dodaje wsparcie antyoksydacyjne, które uzupełnia wysiłek fizyczny.
Bezpieczeństwo i porady
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Dla zdrowych osób dorosłych od 18. roku życia. Skonsultuj się z pracownikiem ochrony zdrowia przed użyciem, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz schorzenie.
Kto powinien zachować ostrożność: Osoby z problemami nerkowymi oraz wrażliwe na stymulanty podobne do kofeiny powinny zauważyć, że ten produkt nie zawiera stymulantów, jednak kreatyna i elektrolity mogą wpływać na nawodnienie i gospodarkę płynami. Osoby przyjmujące leki tarczycowe, niektóre antybiotyki lub lewodopę mogą potrzebować odseparować wapń i magnez od tych leków o co najmniej 2 godziny. Jeśli przyjmujesz leki, które mogą wchodzić w interakcje z wapniem lub magnezem, skonsultuj użycie z pracownikiem ochrony zdrowia.
Przechowywanie: Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu.
Ranking produktu:
Gwarancja jakości iHerb
Gwarantujemy autentyczność produktu i zapewniamy łatwy proces zwrotów i refundacji. Szczegóły
O produkcie
- Monohydrat kreatyny 5000 mg na porcję
- 7 witamin i minerałów na porcję
- Zawiera zarówno naturalne, jak i sztuczne aromaty
- Suplement diety
- Gwarancja jakościNutricost®
- Produkt wegański – niezawierający składników odzwierzęcych
- Zakład stosujący DPP
- Produkt bez GMO
- Produkt przebadany przez podmiot zewnętrzny
- Bez glutenu
Specyfikacje
- Dostępny od: 07.2025
-
Masa przesyłki:
0,34 kg
- Kod produktu: NCS-57580
- Kod UPC: 810139575801
- Ilość w opakowaniu: 255 g
- Wymiary: 11,6 x 9,4 x 9,3 cm , 0,34 kg
Sugerowany sposób użycia
Jako suplement diety wymieszać 1 miarkę dziennie z 8–16 uncji wody lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.
Aby zmaksymalizować rezultaty, pij 8–10 szklanek wody dziennie.
Inne składniki
Kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, aromaty naturalny i sztuczny, burak w proszku (barwnik), reb M (z ekstraktu ze stewii), krzemian wapnia, stewia, fosforan dwuwapniowy.
Wyprodukowano ze składników pochodzących z całego świata i przetestowano pod kątem jakości w USA.
Ostrzeżenia
Dla zdrowych osób powyżej 18. roku życia. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki lub cierpiące na schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia. Chronić przed dziećmi. Nie używać, jeśli plomba zabezpieczająca jest uszkodzona lub w przypadku jej braku.
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Zawartość jest sprzedawana wg wagi, a nie objętości. Może wystąpić pewne osiadanie.
Zastrzeżenie
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 1 miarka (8 g) | ||
| Liczba porcji w opakowaniu: 30 | ||
| Ilość na porcję | % dziennego spożycia | |
| Witamina C (w formie kwasu askorbinowego) | 90 mg | 100% |
| witamina B6 (w formie chlorowodorku pirydoksyny) | 1,6 mg | 94% |
| Witamina B12 (w formie metylokobalaminy) | 6 µg | 250% |
| wapń (jako cytrynian wapnia) | 30 mg | 2% |
| Magnez (w formie cytrynianu magnezu i jabłczanu dimagnezu) | 40 mg | 10% |
| Sód (w formie cytrynianu sodu i chlorku sodu) | 90 mg | 4% |
| Potas (w formie cytrynianu potasu i chlorku potasu) | 260 mg | 6% |
| Monohydrat kreatyny (mikronizowany) | 5000 mg | * |
| *Nie ustalono wartości dziennego spożycia. | ||