AI – przegląd
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.Do czego służy
Wsparcie wydolności podczas ćwiczeń; Nawodnienie i elektrolity; Energia mięśni; Wsparcie antyoksydacyjne
Dla kogo może to pasować
Aktywne osoby dorosłe szukające kreatyny z elektrolitami na dni treningowe lub osoby chcące prostego, codziennego schematu suplementacji kreatyną bez stymulantów.
Kluczowe składniki w porcji
- Monohydrat kreatyny (mikronizowany): 5 000 mg
- Potas (w postaci cytrynianu potasu i chlorku potasu): 260 mg (6% DV)
- Magnez (w postaci cytrynianu magnezu i di-maleinianu magnezu): 40 mg (10% DV)
- Sód (w postaci cytrynianu sodu i chlorku sodu): 90 mg (4% DV)
- Witamina C (w postaci kwasu askorbinowego): 90 mg (100% DV)
Jak przyjmować
Wymieszaj 1 miarkę raz dziennie z 240–480 ml wody; przyjmuj o dowolnej porze dnia. Dobre nawodnienie może sprzyjać komfortowi i efektom, dlatego pij wodę regularnie w ciągu dnia.
Dieta / alergen odpowiedni.
Wegańskie; Bez składników odzwierzęcych; Bez GMO; Bez glutenu; Zakład zgodny z GMP; Testowane przez niezależne laboratoria
Składniki wyjaśnione
Monohydrat kreatyny (mikronizowany)
Kreatyna zwiększa zapasy fosfokreatyny w mięśniach, co może wspierać odtwarzanie ATP podczas intensywnych wysiłków.
Ostrzeżenie: Zacznij od odpowiedniego nawodnienia, ponieważ kreatyna przyciąga wodę do komórek mięśniowych, co może zwiększać zapotrzebowanie na płyny.
Potas (w postaci cytrynianu potasu i chlorku potasu)
Potas działa jako kluczowy elektrolit, który wspiera równowagę płynów i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe.
Ostrzeżenie: Nie łącz z dietą bardzo bogatą w potas ani z suplementami potasu bez wskazówek, ponieważ nadmierne spożycie może zaburzać równowagę elektrolitową.
Magnez (w postaci cytrynianu magnezu i di-maleinianu magnezu)
Magnez pełni funkcję kofaktora w metabolizmie energii i wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego.
Ostrzeżenie: Może powodować luźniejsze stolce u niektórych osób, zwłaszcza w większych ilościach lub na pusty żołądek.
Sód (w postaci cytrynianu sodu i chlorku sodu)
Sód to niezbędny elektrolit, który wspiera zatrzymywanie płynów i pomaga utrzymać objętość krwi podczas aktywności.
Ostrzeżenie: Jeśli stosujesz dietę niskosodową, uwzględnij tę ilość sodu, aby nie przekroczyć własnych limitów.
Witamina C (w postaci kwasu askorbinowego)
Witamina C działa jako przeciwutleniacz i może neutralizować wolne rodniki powstające podczas wysiłku.
Ostrzeżenie: Może powodować łagodny dyskomfort żołądkowy u wrażliwych osób, zwłaszcza przyjmowana bez jedzenia.
Jak współpracują
Kreatyna wspiera szybkie odnawianie energii przy intensywnym wysiłku, a potas, sód i magnez pomagają utrzymać równowagę elektrolitową i prawidłową pracę mięśni podczas treningu. Witamina C dodaje wsparcia antyoksydacyjnego w sytuacjach związanych ze stresem oksydacyjnym wywołanym ćwiczeniami.
Bezpieczeństwo i porady
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Dla zdrowych osób dorosłych od 18. roku życia. Skonsultuj się ze specjalistą ochrony zdrowia przed użyciem, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz schorzenia.
Kto powinien zachować ostrożność: Osoby z problemami nerkowymi, ze skłonnością do odwodnienia lub na dietach niskosodowych albo niskopotasowych mogą wymagać większej ostrożności ze względu na elektrolity i kreatynę. U osób wrażliwych na magnez może wystąpić dyskomfort trawienny. Jeśli przyjmujesz leki, porozmawiaj ze specjalistą ochrony zdrowia przed użyciem.
Przechowywanie: Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu.
Ranking produktu:
Gwarancja jakości iHerb
Gwarantujemy autentyczność produktu oraz szybki i bezproblemowy zwrot. Szczegóły
Połączenie kreatyny z białkiem serwatkowym może przyspieszyć wzrost mięśni i ich regenerację, wspomagając siłę i cele wydolnościowe.
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.
O produkcie
- Monohydrat kreatyny 5000 mg na porcję
- 7 witamin i minerałów na porcję
- Aromatyzowana naturalnymi aromatami oraz innymi aromatami naturalnymi
- Suplement diety
- Gwarantowana jakość Nutricost®
- Produkt niezawierający składników odzwierzęcych
- Produkt wegański
- Zakład stosujący DPP
- Produkt bez GMO
- Przebadany przez firmę zewnętrzną
- Bez glutenu
Dane szczegółowe
- Dostępny od: 07.2025
-
Masa przesyłki:
0,36 kg
- Kod produktu: NCS-57581
- Kod UPC: 810139575818
- Ilość w opakowaniu: 280 g
- Wymiary: 11,6 x 9,3 x 9,3 cm , 0,36 kg
Sugerowany sposób użycia
Jako suplement diety wymieszać 1 miarkę dziennie z 8–16 uncji wody lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.
Aby zmaksymalizować rezultaty, pij 8–10 szklanek wody dziennie.
Inne składniki
kwas jabłkowy,, kwas cytrynowy, naturalny aromat, reb M (z ekstraktu ze stewii), krzemian wapnia, proszek z winogron (owoców) (jako barwnik), stewia, fosforan dwuwapniowy.
Wyprodukowano ze składników pochodzących z całego świata i przetestowano pod kątem jakości w USA.
Ostrzeżenia
Dla zdrowych osób powyżej 18. roku życia. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki lub cierpiące na schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia. Chronić przed dziećmi. Nie używać, jeśli plomba zabezpieczająca jest uszkodzona lub w przypadku jej braku.
Uwaga: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Zawartość jest sprzedawana według wagi, a nie objętości. Może wystąpić osad.
Zastrzeżenie
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 1 miarka (9 g) | ||
| Liczba porcji w opakowaniu: 30 | ||
| Ilość na porcję | % dziennego spożycia | |
| Węglowodany ogółem | 1 g | <1%* |
| Witamina C (w formie kwasu askorbinowego) | 90 mg | 100% |
| Vitamin B6 (w formie pirodoksyny HCI) | 1,6 mg | 94% |
| Witamina B12 (w formie metylokobalaminy) | 6 µg | 250% |
| wapń (jako cytrynian wapnia) | 30 mg | 2% |
| Magnez (w formie cytrynianu magnezu i jabłczanu dimagnezu) | 40 mg | 10% |
| Sód (w formie cytrynianu sodu i chlorku sodu) | 90 mg | 4% |
| Potas (w formie cytrynianu potasu i chlorku potasu) | 260 mg | 6% |
| Monohydrat kreatyny (mikronizowany) | 5000 mg | ** |
| *Procentowe dzienne spożycie jest oparte na diecie 2000 kalorii. **Nie ustalono wartości dziennego spożycia. | ||