Dziękujemy!
Twoja wiadomość e-mail jest przetwarzana.
Ten produkt został przez Ciebie kupiony w dniu
Wyświetl to zamówienie
Wsparcie snu; Wsparcie rytmu dobowego
Dorośli z nieregularnym harmonogramem snu lub osoby szukające wsparcia dla stałej rutyny przed snem.
Dorośli: 1 tabletka około 1 godzinę przed snem; po użyciu unikaj alkoholu oraz czynności wymagających czujności. Jeśli jesteś wrażliwy, rozważ rozpoczęcie w noce, kiedy możesz pozwolić sobie na pełny sen.
Bez sodu; Odpowiednie dla wegetarian; Bez soi; Bez dodatku: cukru, skrobi, drożdży, soi, kukurydzy, pszenicy, nabiału, ryb, orzechów drzewnych, orzeszków ziemnych, jaj, substancji zapachowych, sztucznych barwników i aromatów, konserwantów, produktów pochodzenia zwierzęcego, skorupiaków.
Melatonina sygnalizuje wewnętrzny zegar organizmu, co może sprzyjać zasypianiu poprzez wiązanie z receptorami melatoniny wspierającymi regulację rytmu dobowego.
Ostrzeżenie: Może powodować senność; po zażyciu unikaj alkoholu, prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn; skonsultuj się ze specjalistą, jeśli stosujesz środki uspokajające lub masz stan zdrowia wymagający nadzoru.
Witamina B6 działa jako kofaktor w syntezie neuroprzekaźników, co może wpływać na szlaki związane z regulacją snu.
Ostrzeżenie: Wysokie dawki przy długotrwałym stosowaniu mogą wywoływać dyskomfort neurologiczny; trzymaj się sugerowanego stosowania, o ile nie zalecono inaczej.
Wapń uczestniczy w sygnalizacji nerwowej i pracy mięśni oraz bierze udział w procesach komórkowych związanych z rozluźnieniem i prawidłową architekturą snu.
Ostrzeżenie: Jeśli jesteś wrażliwy na minerały, przyjmuj z posiłkiem, aby zmniejszyć dyskomfort żołądka; oddziel od niektórych leków, takich jak hormony tarczycy, zgodnie z zaleceniem specjalisty.
Melatonina bezpośrednio wspiera regulację rytmu dobowego, natomiast witamina B6 wspiera szlaki neuroprzekaźników związane z sygnalizacją snu. Wapń przyczynia się do prawidłowego rozluźnienia nerwowo-mięśniowego, uzupełniając wsparcie melatoniny przy zasypianiu.
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Tylko dla dorosłych, do stosowania przed snem. Nie przeznaczone dla dzieci, nastolatków ani dla kobiet w ciąży lub karmiących. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki lub masz stan zdrowia wymagający nadzoru. Przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią działania niepożądane. Nie stosuj z alkoholem, podczas prowadzenia pojazdów ani obsługi maszyn. Może powodować senność. Ogranicz stosowanie do dwóch miesięcy z tygodniową przerwą.
Kto powinien zachować ostrożność: Osoby, które następnego ranka muszą być w pełni czujne lub mają skłonność do senności w ciągu dnia, powinny zachować dodatkową ostrożność. Osoby z zaburzeniami snu, obniżonym nastrojem lub wrażliwe na środki uspokajające powinny porozmawiać ze specjalistą przed użyciem.
Przechowywanie: Przechowuj w suchym miejscu, w kontrolowanej temperaturze pokojowej 20–25°C.
Wielu użytkowników podaje, że zasypia szybciej, śpi dłużej i budzi się wypoczętych.
Recenzenci lubią smak i uważają, że pojedyncza tabletka 10 mg jest wygodna.
Część użytkowników podaje, że 10 mg nie spełniło ich indywidualnych oczekiwań.
36,80 zł
Istnieje kilka innych suplementów, które są równie skuteczne we wspieraniu zdrowego, głębokiego snu jak melatonina. W rzeczywistości melatonina jest integralną częścią naturalnego cyklu snu organizmu zwanego rytmem dobowym, który kontroluje nie tylko cykl czuwania i snu, ale także inne funkcje fizjologiczne, takie jak ciśnienie krwi, trawienie i stany fal mózgowych. Melatonina jest wydzielana przez mały gruczoł zlokalizowany u podstawy mózgu zwany szyszynką, gdzie jest wytwarzana w procesie konwersji ze serotoniny. Sama serotonina powstaje w wyniku konwersji z aminokwasu tryptofanu, którego często brakuje w diecie. Kortyzol, główny hormon stresu, hamuje również produkcję i wchłanianie melatoniny, co prowadzi do niespokojnego snu i bezsenności. Dlatego często zaleca się suplementację melatoniny, ponieważ może ona pomóc w utrzymaniu głębokiego, naturalnego snu i spójnego cyklu dobowego rytmu.
Do stosowania wyłącznie przed snem. Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez dzieci, młodzież, kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Osoby przyjmujące leki lub mające jakiekolwiek schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek działania niepożądane, zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
Nie stosować w połączeniu z napojami alkoholowymi, podczas prowadzenia pojazdu lub obsługiwania maszyn. Ten produkt może powodować senność. Zalecamy ograniczyć użycie do dwóch miesięcy z tygodniową przerwą. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Nie stosować, jeśli folia zabezpieczająca wydaje się naruszona.
Przechowywać w suchym miejscu w kontrolowanej temperaturze pokojowej: 20º–25ºC (68º–77ºF).
Ze względu na japońskie przepisy celne do Japonii można importować maksymalnie 1 butelkę na zamówienie.
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 1 kapsułka | ||
| Ilość na porcję | % dziennego spożycia | |
| Witamina B6 (w formie chlorowodorku pirydoksyny) | 1 mg | 59% |
| Wapń (w formie fosforanu dwuwapniowego) | 72 mg | 6% |
| Melatonina | 10 mg | ** |
| **Nie ustalono dziennego spożycia. | ||
Celuloza mikrokrystaliczna, kwas stearynowy, kroskarmeloza sodowa, roślinny stearynian magnezu, ditlenek krzemu.
Gwarantowany brak dodatku: cukru, skrobi, drożdży, soi, kukurydzy,, pszenicę, nabiału, ryb, orzechy, orzeszków ziemnych, jaj, kompozycja zapachowa, sztucznych barwników lub aromatów, konserwantów, produktów zwierzęcych,, skorupiaków.
