Dziękujemy!
Twoja wiadomość e-mail jest przetwarzana.
Ten produkt został przez Ciebie kupiony w dniu
Wyświetl to zamówienie
Wsparcie snu; Wsparcie rytmu dobowego
Dorośli z nieregularnym harmonogramem snu lub osoby szukające wsparcia dla stałej rutyny przed snem.
Dorośli: 1 tabletka około 1 godzinę przed snem; po użyciu unikaj alkoholu oraz czynności wymagających czujności. Jeśli jesteś wrażliwy, rozważ rozpoczęcie w noce, kiedy możesz pozwolić sobie na pełny sen.
Bez sodu; Odpowiednie dla wegetarian; Bez soi; Bez dodatku: cukru, skrobi, drożdży, soi, kukurydzy, pszenicy, nabiału, ryb, orzechów drzewnych, orzeszków ziemnych, jaj, substancji zapachowych, sztucznych barwników i aromatów, konserwantów, produktów pochodzenia zwierzęcego, skorupiaków.
Melatonina sygnalizuje wewnętrzny zegar organizmu, co może sprzyjać zasypianiu poprzez wiązanie z receptorami melatoniny wspierającymi regulację rytmu dobowego.
Ostrzeżenie: Może powodować senność; po zażyciu unikaj alkoholu, prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn; skonsultuj się ze specjalistą, jeśli stosujesz środki uspokajające lub masz stan zdrowia wymagający nadzoru.
Witamina B6 działa jako kofaktor w syntezie neuroprzekaźników, co może wpływać na szlaki związane z regulacją snu.
Ostrzeżenie: Wysokie dawki przy długotrwałym stosowaniu mogą wywoływać dyskomfort neurologiczny; trzymaj się sugerowanego stosowania, o ile nie zalecono inaczej.
Wapń uczestniczy w sygnalizacji nerwowej i pracy mięśni oraz bierze udział w procesach komórkowych związanych z rozluźnieniem i prawidłową architekturą snu.
Ostrzeżenie: Jeśli jesteś wrażliwy na minerały, przyjmuj z posiłkiem, aby zmniejszyć dyskomfort żołądka; oddziel od niektórych leków, takich jak hormony tarczycy, zgodnie z zaleceniem specjalisty.
Melatonina bezpośrednio wspiera regulację rytmu dobowego, natomiast witamina B6 wspiera szlaki neuroprzekaźników związane z sygnalizacją snu. Wapń przyczynia się do prawidłowego rozluźnienia nerwowo-mięśniowego, uzupełniając wsparcie melatoniny przy zasypianiu.
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Tylko dla dorosłych, do stosowania przed snem. Nie przeznaczone dla dzieci, nastolatków ani dla kobiet w ciąży lub karmiących. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki lub masz stan zdrowia wymagający nadzoru. Przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią działania niepożądane. Nie stosuj z alkoholem, podczas prowadzenia pojazdów ani obsługi maszyn. Może powodować senność. Ogranicz stosowanie do dwóch miesięcy z tygodniową przerwą.
Kto powinien zachować ostrożność: Osoby, które następnego ranka muszą być w pełni czujne lub mają skłonność do senności w ciągu dnia, powinny zachować dodatkową ostrożność. Osoby z zaburzeniami snu, obniżonym nastrojem lub wrażliwe na środki uspokajające powinny porozmawiać ze specjalistą przed użyciem.
Przechowywanie: Przechowuj w suchym miejscu, w kontrolowanej temperaturze pokojowej 20–25°C.
Wielu użytkowników podaje, że zasypia szybciej, śpi dłużej i budzi się wypoczętych.
Recenzenci lubią smak i uważają, że pojedyncza tabletka 10 mg jest wygodna.
Część użytkowników podaje, że 10 mg nie spełniło ich indywidualnych oczekiwań.
Gwarantujemy autentyczność produktu oraz szybki i bezproblemowy zwrot. Szczegóły
Magnez może pomóc uspokoić układ nerwowy i wspomagać rozluźnienie mięśni. W połączeniu z melatoniną może sprzyjać spokojniejszemu zasypianiu i poprawiać jego jakość.
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.
Przepraszamy, wystąpił problem z dodaniem tego artykułu do koszyka. Odśwież stronę i spróbuj ponownie.
Istnieje kilka innych suplementów, które są równie skuteczne we wspieraniu zdrowego, głębokiego snu jak melatonina. W rzeczywistości melatonina jest integralną częścią naturalnego cyklu snu organizmu zwanego rytmem dobowym, który kontroluje nie tylko cykl czuwania i snu, ale także inne funkcje fizjologiczne, takie jak ciśnienie krwi, trawienie i stany fal mózgowych. Melatonina jest wydzielana przez mały gruczoł zlokalizowany u podstawy mózgu zwany szyszynką, gdzie jest wytwarzana w procesie konwersji ze serotoniny. Sama serotonina powstaje w wyniku konwersji z aminokwasu tryptofanu, którego często brakuje w diecie. Kortyzol, główny hormon stresu, hamuje również produkcję i wchłanianie melatoniny, co prowadzi do niespokojnego snu i bezsenności. Dlatego często zaleca się suplementację melatoniny, ponieważ może ona pomóc w utrzymaniu głębokiego, naturalnego snu i spójnego cyklu dobowego rytmu.
Ze względu na japońskie przepisy celne do Japonii można importować maksymalnie 1 butelkę na zamówienie.
Celuloza mikrokrystaliczna, kwas stearynowy, kroskarmeloza sodowa, roślinny stearynian magnezu, ditlenek krzemu.
Gwarantowany brak dodatku: cukru, skrobi, drożdży, soi, kukurydzy,, pszenicę, nabiału, ryb, orzechy, orzeszków ziemnych, jaj, kompozycja zapachowa, sztucznych barwników lub aromatów, konserwantów, produktów zwierzęcych,, skorupiaków.
Do stosowania wyłącznie przed snem. Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez dzieci, młodzież, kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Osoby przyjmujące leki lub mające jakiekolwiek schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek działania niepożądane, zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
Nie stosować w połączeniu z napojami alkoholowymi, podczas prowadzenia pojazdu lub obsługiwania maszyn. Ten produkt może powodować senność. Zalecamy ograniczyć użycie do dwóch miesięcy z tygodniową przerwą. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Nie stosować, jeśli folia zabezpieczająca wydaje się naruszona.
Przechowywać w suchym miejscu w kontrolowanej temperaturze pokojowej: 20º–25ºC (68º–77ºF).
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 1 kapsułka | ||
| Ilość na porcję | % dziennego spożycia | |
| Witamina B6 (w formie chlorowodorku pirydoksyny) | 1 mg | 59% |
| Wapń (w formie fosforanu dwuwapniowego) | 72 mg | 6% |
| Melatonina | 10 mg | ** |
| **Nie ustalono dziennego spożycia. | ||
