AI – przegląd
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.Do czego służy
Wsparcie snu; Relaks; Wieczorne wyciszenie
Dla kogo może to pasować
Dorośli z napiętym grafikiem, którzy szukają wsparcia w łagodnym wejściu w nocny odpoczynek, lub osoby preferujące formułę z kilkoma składnikami wspierającymi sen.
Kluczowe składniki w porcji
- Melatonina: 10 mg
- Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny): 5,5 mg (323% DV)
Jak przyjmować
Dorośli: w razie potrzeby przyjmować 1 kapsułkę około 1 godzinę przed snem. Ze względu na zawartość melatoniny i składników o działaniu wyciszającym, używać wyłącznie wieczorem i unikać prowadzenia pojazdów po zażyciu.
Składniki wyjaśnione
Melatonina
Melatonina przekazuje organizmowi sygnał czasu, co sprzyja zasypianiu i wspiera regulację rytmu dobowego.
Ostrzeżenie: Może powodować senność. Przyjmować tylko przed snem i unikać prowadzenia pojazdów lub obsługi maszyn po użyciu.
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny)
Witamina B6 działa jako kofaktor w syntezie neuroprzekaźników, w tym serotoniny, związanej z regulacją snu.
Ostrzeżenie: Wysokie dawki mogą powodować mrowienie lub drętwienie u niektórych osób. Unikać łączenia wielu produktów z dużą ilością witaminy B6.
L-Teanina
L-Teanina może zwiększać poziom uspokajających neuroprzekaźników i fale alfa w mózgu, wspierając relaks bez nadmiernej senności.
Ostrzeżenie: Może nasilać działanie wyciszające innych składników. Obserwować, czy nie pojawia się nadmierna senność.
GABA (kwas gamma-aminomasłowy)
GABA jest neuroprzekaźnikiem hamującym, który może pomagać wyciszać aktywność neuronalną i wspierać spokojny stan umysłu.
Ostrzeżenie: Może zwiększać działanie relaksujące innych składników. Stosować wieczorem, jeśli wywołuje senność.
5-HTP (z ekstraktu z nasion Griffonia simplicifolia)
5-HTP jest bezpośrednim prekursorem serotoniny, która może przekształcać się w melatoninę i jest powiązana z regulacją cyklu snu i czuwania.
Ostrzeżenie: Może wchodzić w interakcje z lekami wpływającymi na serotoninę. W razie stosowania takich produktów skonsultować się z profesjonalistą ochrony zdrowia.
Jak współpracują
Melatonina nadaje sygnał czasowy dla snu, a 5-HTP i witamina B6 wspierają szlaki serotoniny, które mogą przekształcać się w melatoninę. L-Teanina i GABA sprzyjają relaksowi, co ułatwia przejście w stan snu.
Bezpieczeństwo i porady
Ostrzeżenie dotyczące etykiety: Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie używać, jeśli zabezpieczenie przed otwarciem jest uszkodzone. Nie stosować przed prowadzeniem pojazdów ani podczas obsługi ciężkich maszyn. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz jakiekolwiek dolegliwości, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Kto powinien zachować ostrożność: Zawiera 5-HTP i L-tryptofan, które mogą wchodzić w interakcje z SSRI, SNRI lub inhibitorami MAO i wiążą się ze zwiększonym ryzykiem nadmiaru serotoniny. Osoby wrażliwe na środki uspokajające, z trudnościami ze snem, obniżonym nastrojem lub kwestiami dotyczącymi wątroby powinny skonsultować się z pracownikiem ochrony zdrowia przed użyciem. Jeśli stosujesz leki mogące wchodzić w interakcje z tymi składnikami, porozmawiaj z pracownikiem ochrony zdrowia przed łączeniem.
Gwarancja jakości iHerb
Gwarantujemy autentyczność produktu i zapewniamy łatwy proces zwrotów i refundacji. Szczegóły
Melisa lekarska może pomóc w redukcji stresu i lęku, potencjalnie zwiększając skuteczność preparatów ułatwiających zasypianie.
Wygenerowane przez AI. Nie stanowi porady medycznej.
O produkcie
- 10 mg melatoniny na kapsułkę
- Suplement diety
- Dostarcza wysokiej jakości produkty od 2001 roku
Produkcja melatoniny przez organizm zaczyna spadać, gdy masz 30 lub 40 lat, a zanim osiągniesz wiek 60 lub 70 lat, jej poziom jest znacznie obniżony.
Mając mniej melatoniny we krwi, bodziec do zasypiania, pozostawania w stanie snu i budzenia się wypoczętym może być potencjalnie osłabiony. Jednak Twoje ciało potrzebuje melatoniny do czegoś więcej niż tylko zdrowego snu. Ich poziom jest niezbędny dla zdrowia mózgu, metabolizmu i optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego*.
Wsparcie snu z melatoniną to zastrzeżona mieszanka 8 starannie dobranych, popartych badaniami składników, w tym:
- Melatonina – wspiera zdrowy, spokojny sen oraz zdrowie układu odpornościowego, metabolizmu i mózgu.
- L-teanina – Aminokwas występujący w herbacie, który działa jako neuroprzekaźnik promujący relaksację.
- 5-HTP (5-hydroksytryptofan) – hydroksylowana forma tryptofanu, która łatwo przekracza barierę krew-mózg i przekształca się w serotoninę, poprawiając nastrój, a także poprawiając jakość snu.
- GABA (kwas gamma-aminomasłowy) – naturalnie występujący aminokwas znaleziony w badaniach w celu zwiększenia relaksujących mózgowych fal alfa i redukcji fal beta o „zajętym umyśle”.
- L-tryptofan – niezbędny aminokwas potrzebny do produkcji serotoniny w mózgu oraz prekursor melatoniny. W badaniach klinicznych wykazano, że wspiera prawidłowe wzorce snu.
- Koncentrat owocowy cierpkiej wiśni – naturalny sok z wiśni z antocyjanami, polifenolami i flawonoidami, które pomagają wydłużyć czas trwania i jakość snu.
- Sproszkowany kwiat rumianku – zawiera przeciwutleniacz zwany apigeniną, który wiąże się z receptorami w mózgu, pomagając Ci się zrelaksować i zasnąć.
Dane szczegółowe
- Dostępny od: 07.2022
-
Masa przesyłki:
0,11 kg
- Kod produktu: MCL-21045
- Kod UPC: 810094210458
- Ilość w opakowaniu: 30 szt.
- Wymiary: 8,8 x 5 x 5 cm , 0,11 kg
Sugerowany sposób użycia
Dorośli: jako suplement diety przyjmować jedną (1) kapsułkę na godzinę przed snem, w zależności od potrzeb. Dla wsparcia snu.
Inne składniki
Celuloza mikrokrystaliczna, kapsułka (hydroksypropylometyloceluloza), ekologiczne łuski ryżowe.
Ostrzeżenia
Chronić przed dziećmi. Nie stosować, jeśli plomba zabezpieczająca jest uszkodzona.
Nie stosować przed ani w trakcie prowadzenia pojazdu silnikowego lub ciężkich maszyn.
Kobiety karmiące piersią, kobiety w ciąży, osoby przyjmujące leki lub cierpiące na schorzenia powinny przed przyjęciem tego produktu skonsultować się z lekarzem.
Zastrzeżenie
Chociaż iHerb dokłada wszelkich starań, aby zapewnić dokładność zdjęć i informacji o produktach, aktualizacja niektórych zmian produkcyjnych w opakowaniach i/lub składnikach na naszej stronie może potrwać. Produkty mogą być czasami wysyłane w innych opakowaniach, ale zawsze gwarantujemy ich świeżość. Zalecamy zapoznanie się z etykietami, ostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi wszystkich produktów przed ich użyciem i niepoleganie wyłącznie na informacjach dostarczonych przez iHerb. Ta strona została przetłumaczona automatycznie dla wygody klientów. iHerb nie gwarantuje, że tłumaczenia są kompletne lub wolne od błędów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek niejasności lub pominięcia w tłumaczeniu.
| Wartości odżywcze | ||
| Wielkość porcji: 1 kapsułka | ||
| Liczba porcji w opakowaniu: 30 | ||
| Ilość na porcję | % dziennego spożycia | |
| witamina B6 (w formie chlorowodorku pirydoksyny) | 5,5 mg | 323% |
| Melatonina | 10 mg | * |
| Dr. Uspokajająca mieszanka Mercola koncentrat owocowy z cierpką wiśnią (Prunus cerasus) Sproszkowany kwiat rumianku | 46 mg | * |
| Dr. Mercola's Neuro Blend L-teanina GABA (kwas gamma-aminomasłowy) L-tryptofan 5-HTP (5-hydroksytryptofan) [ekstrakt z Griffonia simplicifolia (nasiona)] | 38 mg | * |
| * Nie ustalono wartości dziennego spożycia. | ||