Niniejszy artykuł został napisany przez Stephanie Pi, doktor fizjoterapii, trenerkę biegania i trenerkę fitness w Miami na Florydzie, której pasją jest bieganie, fitness, odżywianie i wszystko, co jest związane ze zdrowiem. Pracując prywatnie z klientami, aby poprawić ich ogólną mobilność zdrowotną, Stephanie stara się promować swoją pracą dobre samopoczucie. Jest zapalonym maratończykiem, trenującym przez cały rok i biorącym udział w zawodach na całym świecie, przy czym jej długoterminowe cele fitness są bardzo ambitne. Kiedy nie prowadzi coachingu z klientami w Miami, Stephanie lubi dobre, zdrowe jedzenie i podróże z mężem.