Zamówiłem to ostatnio, żeby pomóc mi na bóle głowy. Nie mam migreny, ale mam skłonność do bólów głowy. Wiele lat temu przeczytałem o niektórych pokarmach zaostrzających migrenę, takich jak banan, cebula, czosnek, czekolada, i samo niejedzenie tych pokarmów pomogło mi całkowicie uwolnić się od bólu głowy. Ostatnio zacząłem jeść jedno z moich ulubionych warzyw: dużą szczypiorek i voila, bóle głowy wróciły. Już trzeci dzień biorę tę ryboflawinę i dzisiaj już nie odczuwam bólu głowy, a do posiłku zjadłam kawałek cebuli... Kapsułki zawierają 400mg ryboflawiny w 2 postaciach, kapsułki dzielę w 3-4 puste kapsułki rozmiaru 3 (od TERAZ) i przyjmowanie jednej z tych kapsułek dwa razy dziennie. Mocz zmienia kolor na bardzo żółty! Obserwuję doktora Bena Lyncha, który stoi za tą marką i ufam jego wiedzy. Chciałem spróbować tego z innego powodu: jeśli pomogłoby to również na inne bóle, takie jak ból nerwów. Ta część jest dla mnie trudna do oceny, ponieważ biorę z tego powodu inne suplementy (Nattokinaza, Benfotiamina...), które już pomagają. Jeśli doświadczę i będę mógł wnieść coś nowego do tego suplementu, zaktualizuję moją recenzję w przyszłości. Aktualizacja: właśnie znalazłem na innej stronie, że stosunek ryboflawiny do r5p wynosi 99% w przeliczeniu na ryboflawinę i 1% ryboflawiny-5'-fosforanu sodu.
