Mam ciężką alergię (myślę, że to reakcja anafilaktyczna na test alergiczny) i nic nie pomogło. Co gorsza: moje ubezpieczenie NIENAWIDZI moich leków na receptę i walczy ze mną za każdym razem, gdy coś dostanę. Zacząłem szukać holistycznych leków, które mogłyby mi pomóc, oraz recept, które udało mi się ich zmusić, i odkryłem, że kilka rzeczy naprawdę pomaga. A niektóre rzeczy nie. Nie będę wymieniać rzeczy, których próbowałem i w których nie znalazłem pomocy, ale wymienię to, co było dla mnie niezwykle pomocne. Możesz przeszukać obiecujące badania na liście badań, które uznałem za pomocne i jak zawsze skonsultować się z lekarzem, ale oto, co biorę: Pokrzywa: alergie i astma Bromelian: astma Kora sosny: astma/alergie/ ADHD Krople alergiczne z Teksasu Ryboflawina: migrena (przepisana przez mojego neurologa) Magnez: Wszystkie rzeczy (przepisane na migrenę) Lit (5 mg): Depresja/lęk (choć to sprawi, że będę senny, pomogę. Biorę to codziennie – więc często biorę to co drugi dzień zamiast codziennie) B-kompleks: energia, zamglenie mózgu, skupienie i uwaga, energia fizyczna (to lek na poranek, inaczej nie będę spać całą noc) Biorę też Flonase i Zyrtec wieczorem czasami Zyrtec nie wystarczy. Stąd suplementy. Z biegiem czasu majstrowałem przy nich i w końcu stwierdziłem, że są NAJBARDZIEJ godne moich wysiłków w znalezieniu rzeczy, które działają. Chyba największe wrażenie wywarła na mnie pokrzywa i początkowo zauważyłam, że herbata pomogła mi, gdy złapało mnie przeziębienie, które utknęło w płucach. Jestem pod ogromnym wrażeniem, o ile mniej zmagam się z katarem i astmą!
