po zastosowaniu psyllium glukomannan jest miłością, super jednorodnie się rozpuszcza, ma przyjemną delikatną konsystencję i nie jest nieprzyjemny w piciu (psyllium tworzy dużo grudek i ma nieprzyjemną konsystencję). Kolejną różnicą jest to, że babka płesznik może wchłonąć do 20 razy większą ilość wody w wodzie, podczas gdy glukomannan zwiększa swoją objętość aż do 200 razy. Psyllium jest także błonnikiem niefermentującym (nie jest prebiotykiem i nie może służyć jako pożywienie dla mikroflory – nie powstają gazy), natomiast Glukomannan jest przede wszystkim prebiotykiem (pokarmem dla mikroflory – może powstawać gaz formacja) – pewnie dla kogoś to ma znaczenie, ale dla mnie osobiście Glucomannan łączy w sobie wszystkie najkorzystniejsze właściwości błonnika w jednym produkcie. Jestem zadowolony z zakupu. Rozmiar opakowania jest bardzo duży. Choć zalecana porcja to tylko 2 g (widziałem zalecenia co najmniej 2 pensy więcej na kontrolę poziomu glukozy i obniżenie cholesterolu), ale myślę, że to również powinno wystarczyć, aby pozytywnie wpłynąć na organizm, ale poeksperymentuję
