Strona 1 — Opinie - NaturesPlus, Melatonina, 20 mg, 90 tabletek

DariaHerb

Srebrny

Przesłano 18.01.2024

Polska

217

0

14

43

Dobry produkt

Zweryfikowany zakup

Pomaga w zasypianiu, wszystko jest w porządku. Dobry stosunek jakości do ceny. Szczerze mówiąc, najlepszy na tej stronie

Przetłumaczono automatycznie z Angielski

iHerbCustomer

Przesłano 25.02.2026

Kazachstan

13

0

4

Przydatny zakup!

Zweryfikowany zakup

Pożegnałam bezsenność! O 21:00 biorę jedną trzecią kapsułki tej melatoniny i o 22:00 już śpię! Jakość jest niezaprzeczalna!

Przetłumaczono automatycznie z Rosyjski

Nora

Srebrny

Przesłano 6.09.2026

Arabia Saudyjska

292

1

0

30

Wybitny

Zweryfikowany zakup

Odpowiednia dawka na bezsenność pomaga zasnąć i nie pozostawia śladów rano; odpowiednia ilość

Przetłumaczono automatycznie z Arabski

Ilana

Srebrny

Przesłano 3.05.2026

Izrael

270

0

6

121

OK

Zweryfikowany zakup

Śpię znacznie lepiej i bardziej regularnie dzięki suplementowi melatoniny. Polecam go każdemu, kto go potrzebuje.

Przetłumaczono automatycznie z hebrajski

Klient iHerb

Przesłano 13.04.2026

Arabia Saudyjska

84

0

3

Zweryfikowany zakup

Czym jest ten produkt? Suplement melatoniny (naturalny hormon snu) Dawka 20 mg → Uważana za bardzo wysoką. 90 tabletek (zapas na 3 miesiące). Pomaga: szybciej zasnąć, poprawić jakość snu, zmniejszyć liczbę nocnych wybudzeń. Korzyści: reguluje rytm dobowy (cykl snu/czuwania). Przydatny w przypadku: bezsenności, jet lagu (różnicy czasu). Pomaga w głębszym śnie i lepszym wybudzaniu. Ważny punkt (bardzo ważny): dawka 20 mg jest bardzo wysoka. Większość osób potrzebuje tylko: 0,5-5 mg. Do 10 mg uważa się za mocną dawkę. Ten produkt jest: odpowiedni tylko w ciężkich przypadkach lub po wypróbowaniu niższych dawek. W ogóle nie nadaje się dla początkujących. Sposób użycia: jedna tabletka 30 minut przed snem, ale najlepiej zacząć od połowy tabletki lub mniej (jeśli można ją podzielić). Ostrzeżenia: powoduje silną senność. Nie stosować: kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Nie dla osób poniżej 18 roku życia. Nie stosować przez długi czas bez przerwy. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz: Wysokie ciśnienie krwi, depresję, choroby przewlekłe. Moja szczera ocena: Bardzo silny i skuteczny w przypadku głębokiego snu. Odpowiedni dla osób cierpiących na ciężką bezsenność, ale: Dawka jest zbyt duża dla większości osób. Może powodować: Poranną senność, zawroty głowy. Niepokojące sny: Szybkie porównanie (aby pomóc Ci zrozumieć) Dawkowanie: 1-3 mg: Początkowe/Łagodne problemy, 5 mg: Umiarkowane, 10 mg: Silne, 20 mg: Bardzo silne (Przypadki szczególne). Moja rada: Jeśli po raz pierwszy stosujesz melatoninę → Nie zaczynaj od tego. Najlepiej zacząć od: 3 mg lub 5 mg. Stosuj 20 mg tylko, jeśli: Wypróbowałeś niższą dawkę i nie zadziałała. Jeśli chcesz, mogę polecić najlepszą dawkę dla Ciebie w oparciu o Twój konkretny problem (trudności z zasypianiem/senność w snach).

Przetłumaczono automatycznie z Arabski

D

Przesłano 9.02.2026

Arabia Saudyjska

8

15

0

2

Dziękuję.

Zweryfikowany zakup

To doskonały suplement diety, który wspomaga sen i reguluje zegar biologiczny. Polecam go osobom, które go potrzebują i cierpią na bezsenność, lęk lub przerywany sen, ale bez nadużywania. Należy go stosować tylko w razie potrzeby, jeśli Bóg pozwoli. Z tego, co wyczytałem, należy go przyjmować tylko przez trzy kolejne dni, po czym pomoże uregulować rytm snu. Jego skuteczność różni się w zależności od osoby; może być korzystny dla niektórych.

Przetłumaczono automatycznie z Arabski

Klient iHerb

Przesłano 2.02.2026

Stany Zjednoczone

1

0

Śpij dobrze

Zweryfikowany zakup

Musiałem spróbować wyższej dawki 0,90 mg, musiałem zacząć od tego, jeszcze jej nie wypróbowałem, ale czekam na dzisiejszy wieczór, cierpię na bezsenność.

Przetłumaczono automatycznie z Hiszpański

Klient iHerb

Przesłano 14.07.2025

Izrael

33

4

0

3

wspaniały

Zweryfikowany zakup

Doskonała jakość, naturalne składniki, idealny rozmiar, wystarcza na długi czas, dawka wystarczająca dla małego dziecka, znaczące korzyści dla dobrego snu i wzrostu, bez smaku, tabletka do połknięcia. Dziecko śpi świetnie całą noc, szybko zasypia, nie ma co narzekać, działa. Produkt polecany każdemu, kto ma problemy ze snem. Dziecko jest szczęśliwe, ja też, i szacunek, który można osiągnąć tak łatwo.

Przetłumaczono automatycznie z hebrajski

CL

Przesłano 9.01.2025

Tajlandia

33

20

0

11

Świetny produkt

Zweryfikowany zakup

Stosuję NaturesPlus Melatonin od kilku tygodni i jestem naprawdę zadowolony z rezultatów. Miałem problemy z zasypianiem i utrzymaniem snu, ale odkąd zacząłem przyjmować ten suplement, zauważyłem znaczną poprawę jakości mojego snu. Zasypiam znacznie szybciej i nie budzę się tak często w nocy. Czuję się również bardziej wypoczęty, gdy budzę się rano. Podoba mi się, że NaturesPlus Melatonin wykorzystuje wysokiej jakości składniki i jest dostępny w różnych rozmiarach i dawkach, więc mogę znaleźć odpowiedni dla siebie. Smak jest również przyjemny, co jest plusem. Ogólnie rzecz biorąc, jestem bardzo zadowolony z tego produktu i poleciłbym go każdemu, kto szuka naturalnego sposobu na poprawę snu.

Przetłumaczono automatycznie z Angielski

Klient iHerb

Przesłano 28.10.2025

Australia

5

0

Dobry produkt na problemy ze snem

Zweryfikowany zakup

Nie zalecałbym przyjmowania leku każdej nocy, ponieważ może utrudniać wybudzanie się i wstawanie rano. Jeśli jednak masz ciągłe problemy ze snem, ten lek bardzo pomaga.

Przetłumaczono automatycznie z Angielski

Oceny i opinie klientów

Opinie klientów

Recenzje klientów (595)

Ocena

Języki