Moje wprowadzenie do proszku aminokwasowego Nature's Life rozpoczęło się od lizyny. Lizyna nie jest aminokwasem o najprzyjemniejszym smaku. Ale byłem w stanie docenić jakość i opłacalność postaci proszku. Dlatego też glicynę i taurynę – aminokwasy niezbędne do tworzenia żółci – również zdecydowałem się zamówić w proszku u tego producenta, mając pozytywne doświadczenia ze stosowaniem. Co więcej, wiedziałam, że ani glicyna, ani tauryna zażywane bez kapsułki nie spowodują problemów ze smakiem. Opakowanie: duże słoiczki, starczają na długo. Jest to wygodne, ponieważ aminokwasy nie są przyjmowane w krótkim czasie. Ważne jest, aby pamiętać, że wewnątrz opakowania znajduje się miarka, która ułatwia odmierzenie wielkości porcji. W składnikach nie ma nic zbędnego. Oprócz roli glicyny jako neuroprzekaźnika, o której wiedziałem, na tym etapie istotny był dla mnie jej wpływ na tworzenie hemu. Zapotrzebowanie na glicynę wzrasta wraz z dużą utratą krwi, po operacji i podczas gojenia się ran. Glicyna odgrywa ważną rolę w produkcji kolagenu. A wystarczająca ilość kolagenu – najobficiej występującego białka w organizmie – jest ważna dla integralności skóry i gojenia się skaleczeń pooperacyjnych. Skład kolagenu to jedna trzecia glicyny. Glicynę możemy pozyskać z diety, jednakże w okresie gojenia się ran występuje jej większe zapotrzebowanie. Organizm wytwarza glicynę za pomocą witaminy B6, a jeśli jest jej za mało, to glicyna wytwarzana w organizmie również nie będzie wystarczająca. Dlatego osobno zamówiłem glicynę i witaminę B6 w aktywnej formie fosforanu pirydoksalu/P-5-P do rekonwalescencji pooperacyjnej. O duecie tauryny i glicyny na produkcję żółci pisałam już w moich recenzjach, możecie o tym przeczytać.
