Dr. Mercola, Wsparcie snu, 5 mg, 30 kapsułek

• 5 mg melatoniny na kapsułkę
• Suplement diety
• Dostarcza wysokiej jakości produkty od 2001 roku
• Na wsparcie snu

Produkcja melatoniny przez organizm zaczyna spadać, gdy masz 30 lub 40 lat, a zanim osiągniesz wiek 60 lub 70 lat, jej poziom jest znacznie obniżony.

Mając mniej melatoniny we krwi, bodziec do zasypiania, pozostawania w stanie snu i budzenia się wypoczętym może być potencjalnie osłabiony. Jednak Twoje ciało potrzebuje melatoniny do czegoś więcej niż tylko zdrowego snu. Potrzebujesz odpowiednich poziomów dla zdrowia mózgu, zdrowia metabolicznego i optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego.

Wsparcie snu z melatoniną to zastrzeżona mieszanka 8 starannie dobranych, popartych badaniami składników, w tym:

• Melatonina – wspiera zdrowy, spokojny sen oraz zdrowie układu odpornościowego, metabolizmu i mózgu.
• L-teanina – Aminokwas występujący w herbacie, który działa jako neuroprzekaźnik promujący relaksację.
• 5-HTP (5-hydroksytryptofan) – hydroksylowana forma tryptofanu, która łatwo przekracza barierę krew-mózg i przekształca się w serotoninę, poprawiając nastrój, a także poprawiając jakość snu.
• GABA (kwas gamma-aminomasłowy) – naturalnie występujący aminokwas znaleziony w badaniach w celu zwiększenia relaksujących mózgowych fal alfa i redukcji fal beta o „zajętym umyśle”.
• L-tryptofan – niezbędny aminokwas potrzebny do produkcji serotoniny w mózgu oraz prekursor melatoniny. W badaniach klinicznych wykazano, że wspiera prawidłowe wzorce snu.
• Koncentrat owocowy cierpkiej wiśni – naturalny sok z wiśni z antocyjanami, polifenolami i flawonoidami, które pomagają wydłużyć czas trwania i jakość snu.
• Sproszkowany kwiat rumianku – zawiera przeciwutleniacz zwany apigeniną, który wiąże się z receptorami w mózgu, pomagając Ci się zrelaksować i zasnąć.