Las bayas de saúco son uno de los remedios más efectivos para las infecciones virales y bacterianas, como los resfriados y la gripe, y pueden acortar sustancialmente la duración de su enfermedad si se enferma. Contienen proteínas especiales y bioflavonoides que tienen la capacidad de destruir virus al contacto que infectan las células del cuerpo. También se sabe que las bayas de saúco tienen la capacidad de mejorar significativamente la función inmunológica al aumentar la producción de citoquinas en el cuerpo. También son muy beneficiosas para problemas bronquiales y respiratorios y pueden ayudar a aflojar y expulsar la congestión en los pulmones. Se sabe que el jugo de saúco alivia los espasmos neurológicos y los tics en la cara y el cuerpo, así como también alivia el dolor de afecciones neurológicas como la ciática. Sambucol, un tipo de extracto de saúco, tiene potentes capacidades antioxidantes y se ha demostrado que aumenta la producción de linfocitos o células inmunitarias que se necesitan para combatir infecciones y son particularmente beneficiosas para el herpes zóster, la hepatitis, el VIH, el asma, la artritis reumatoide y el corazón. y condiciones cardiovasculares. Hay varias maneras en que uno puede tomar bayas de saúco. Las bayas de saúco secas se pueden remojar en agua caliente para hacer un té curativo y estimulante del sistema inmunológico para uso preventivo diario. El jarabe de saúco es un remedio popular para el resfriado y la gripe, típicamente formulado en una base de miel o glicerina, lo que lo convierte en un remedio dulce que incluso los niños disfrutan y toman de buena gana. Las tinturas y cápsulas de saúco son otra forma conveniente de usar esta poderosa baya en su régimen de salud. Los productos de saúco se pueden encontrar en línea o en su tienda local de alimentos saludables.
